Cómo cuidar tu piel del frío

Consejos prácticos

• Hidrata tu piel con cremas humectantes o mascarillas, las puedes aplicar 2 veces por semana.

• No dejes de usar filtro solar para proteger tu piel. Usa una protección de, al menos, factor 30.

• Debes desmaquillar y limpiar tu rostro diariamente para mejorar la absorción de las cremas y mascarillas que utilizas.

• Hidrata tus labios.

• No te olvides de tus manos, rodillas y codos.

• Toma mucha agua. Recuerda que la gran regla de una vida sana es mantenerse hidratado.

• Procura los alimentos ricos en vitamina C. Prepárate diariamente limonadas y jugos con mandarinas, naranjas o toronjas. 

• Báñate con agua tibia. El agua muy caliente provoca mayor resequedad en la piel.

• No exageres con la calefacción y mantén una temperatura entre 20 y 21 grados en tu lugar de trabajo, casa o coche. 

• ¡Deja de fumar! Y no sólo para mantener tu piel sana en invierno, sino para vivir mejor durante todo el año.

• Haz ejercicio.

Fuente: mundorosa.com

Famosos Express siempre tiene los chismes de tus artistas favoritos.